🟣 Лікуємо підшлункову за 21 день

Якщо підшлункова залоза турбує дедалі частіше — варто перейти на лікувальну кашу, яку рекомендують вживати щовечора замість вечері. Це простий засіб із натуральних інгредієнтів, який допомагає зменшити запалення та підтримати роботу ШКТ.

📖Інгредієнти:
• 200 г пшона
• 2 літри води
• 300 г гарбуза
• 1 ст. л. вершкового масла

👩‍🍳Як приготувати:
🔹Доведіть воду до кипіння.Промийте пшоно й висипте в киплячу воду.
🔹Варіть до повної готовності.Натріть гарбуз на грубій тертці, додайте в кашу й варіть до стану пюре.
🔹Додайте вершкове масло, розімніть усе й перемішайте.

‼️Курс: їсти 21 день поспіль на вечерю.
Каша м’яко очищає організм і підтримує здоров’я підшлункової залози.

#підшлункова #харчування

🍏 PRO HEALTH🍏|підписатися Навігація по каналу

Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями