Красный Крест приглашает на бесплатные занятия йогой по воскресеньям.  Мероприятие для взрослых от 18 лет,   мигрантов (не граждан ЕС). 

Это не типичная йога.  На занятиях мы будем тренировать гибкость, балланс и выносливость, сочетая силовую  работу, динамику со статическими асанами. Также будут глубокие дыхательные практики.

Не подходит для людей со слабой физической формой.  Проводит занятия сертифицированный инструктор по йоге.

Встречаемся в воскресенье 21 декабря в 10.50 по адресу: ул. Liepų g 48 a, Клайпеда, Fabrique.

С собой иметь: удобную одежду, чистые кроссовки, воду, коврик для йоги. Возьмите внж (можно на тел) - заполнить анкету участника.

Регистрация обязательна: https://forms.office.com/e/ynAhw6apZM