👩‍🍳 Корисна вода «САССІ»

Сассі — це очищення організму і звільнення від зайвих кілограмів. Корисні властивості:
🍃 виведення зайвої рідини і зняття набряклості
🍃 усунення здуття живота
🍃 прискорення розщеплення жирів
🍃 покращення загального стану волосся і шкіри.

Інгредієнти:
▫️лимон – 1 шт.
▫️огірок – 1 шт.
▫️мʼята – 10-20 листочків.
▫️імбир – 1ч.л.
▫️вода – 2л

Приготування:
1⃣ Огірок і лимон очистити від шкірки. Нарізати тонкими кружечками.
2⃣ У глечик покласти всі інгредієнти: м'яту, імбир, лимон і огірок і злегка перем'яти дерев'яною ложечкою. Імбир для приготування необхідно використовувати свіжий, натертий безпосередньо перед самим приготуванням.
3⃣ Отриману суміш залити холодною водою, накрити кришкою і прибрати в холодильник на ніч.
4⃣ Усі 2 л отриманої рідини потрібно випити за наступний день.

‼️ Цей об'єм – добова норма води, необхідна організму дорослої людини, від якої краще не відхилятися, і особливо важлива вона під час схуднення. Напій обов'язково зберігати в холодильнику.