Кондиціонери в авто чи вдома не виставляйте на 18 градусів! Має бути мінус 3-5 градусів нижче ніж на вулиці, бо заробите пневмонію (запалення легень) або гайморит чи бронхіт і може активізуватись герпес вірус!

Це важливо памʼятати в спеку і не сідайте перед кондиціонером чи не направляйте в машині на себе струмінь повітря, бо це також не здорово!

В спеку кондиціонер може бути дуже корисним для забезпечення комфортної температури в приміщенні. Включення кондиціонера допоможе знизити температуру повітря, забезпечити свіжу циркуляцію повітря і контролювати вологість. Ось декілька порад щодо використання кондиціонера в спеку:

1. Встановіть оптимальну температуру: Зазвичай рекомендується встановити температуру на 24-26 градусів Цельсія для оптимального комфорту. Занадто низька температура може призвести до переохолодження, а занадто висока - до недостатнього охолодження.

2. Використовуйте режим економії енергії: Багато сучасних кондиціонерів мають режим економії енергії, який дозволяє знизити споживання електроенергії. Включіть цей режим, якщо він доступний.

3. Закрийте вікна та двері: Переконайтеся, що всі вікна та двері добре закриті, щоб уникнути проникнення гарячого повітря ззовні.

4. Використовуйте жалюзі або штори: Закрийте вікна жалюзі або шторами, щоб зменшити проникнення сонячних променів та тепла в приміщення.

5. Регулярно очищайте та обслуговуйте кондиціонер: Забезпечте правильне функціонування кондиціонера, регулярно очищайте його фільтри та звертайтеся до фахівців для профілактичного обслуговування.

6. Використовуйте вентилятори: Якщо ви не хочете включати кондиціонер на повну потужність, використовуйте вентилятори, щоб забезпечити циркуляцію повітря в приміщенні.

Не забувайте, що кондиціонери можуть споживати багато енергії, тому використовуйте його розумно і ефективно.