⬇️ Коли ти відчуваєш:

Злість - тренуйся
Заздрість – зосередься на своїх бажаннях
Тривогу - будь уважний
Роздратування - зупинися і перестань на все реагувати
Втома - відпочинь, а краще йди спати
Сумнів - проведи самоаналіз

НІЖНО | ПСИХОЛОГІЯ