Хатха-йога в "Мантра Простір". Познайомся з своїм справжнім Я.

Незалежно від рівня підготовки, хатха-йога в "Мантра Простір" допоможе вам знайти баланс та гармонію. Розпочніть свій день з пробудженої енергії або завершіть його з відчуттям глибокого розслаблення.

Заняття з хатха-йоги допоможуть:
🌿Зміцнити тіло: Розвинути м'язову силу та гнучкість.
🌿Звільнити розум: Зняти стрес, тривогу та покращити концентрацію.
🌿Відновити сон: Налагодити якісний та глибокий відпочинок.
🌿Відкрити нові можливості: Дослідити потенціал свого тіла та розуму.

Актуальний графік:

тренер Юлія Матиящук:
пн – 18:00
сб – 9:00

тренер Едуард Голяк:
вт, чт – 9:00

тренер Євгенія Нечаєва
ср, пт – 9:00

Йога – це більш ніж вправи, це стиль життя🙏

✍ Реєстрація на безкоштовне заняття тут
📷 Instagram

• Коли: пн-пт
• Де: Мантра Простір, вул. Петрушевича, 3 (вхід з двору)
• Скільки: перше заняття безкоштовне за умови реєстрації