☕️ Кава «омолоджує» ДНК на 5 років, довели науковці

Норвезькі вчені оголосили сенсацію: регулярне споживання 3–4 чашок кави щодня пов’язане з довшими теломерами — маркером молодого біологічного віку 😮

✈️ Теломери — це захисні «ковпачки» на ДНК, що відповідають за старіння клітин.
✈️ У любителів кави вони виявилися довшими — еквівалентно приблизно мінус 5 років біологічного віку.
✈️ Перевищення норми не посилює ефект — «працює» саме помірне споживання.

Тож сьогодні у кавоманів офіційний привід радіти — наука на їхньому боці ☕️

#кава #наука #дослідження #новини

➡️ Новини з-під фільтра