news image
2026-02-01 03:45:51
Якщо чесно, п’ятниця — це не про те, щоб ще раз «зібратися» і тягнути.
Це про те, щоб видихнути.

Як ти зараз?
Не «як справи», а по-справжньому.

Можливо, ти втомився або роздратований А можливо, просто хочеш тиші й щоб тебе ніхто не чіпав — і це нормально.

💡 Моя порада на сьогодні:
зроби ввечері одну маленьку річ тільки для себе.
Не корисну і не правильну, а приємну лише для себе.
✅Чай у тиші.
✅Прогулянку без телефону.
✅Душ довше, ніж зазвичай.
✅Ранній сон без провини.

П’ятниця — це не фініш.
Це м’який перехід до себе.

Бережи себе.
Ти не зобов’язана бути сильною/-им весь час 🤍
Читати в Telegram