2025-12-19 10:05:20
Як закривати день, щоб жіноча сила поверталась до тебе
Вчора ми говорили про те, як жінка витрачає свою енергію протягом дня. Сьогодні я хочу повести вас глибше — туди, де насправді вирішується, чи залишиться сила з вами, чи розчиниться в нічному просторі, у снах, у чужих полях і незавершених історіях. 🌙
Я скажу це з енергетичної та магічної точки зору. Жінка, яка не закриває день, засинає відкритою. А відкрите поле завжди вразливе. Саме тому з’являється дивна втома без причини, тривожні або важкі сни, відчуття спустошення зранку, навіть якщо день не був складним. Частина енергії просто не повертається назад у тіло.
Закриття дня — це не про красиві слова і не про ритуали «для галочки». Це про дуже просту, але глибоку річ: про повернення себе собі. Протягом дня жінка роздає багато — думками, увагою, емоціями, співпереживанням, включеністю. Ми реагуємо, підтримуємо, тримаємо простір, проживаємо не лише своє, а й чуже. І якщо ввечері не зібрати себе назад, то частина вас так і залишається в розмовах, у чужих очікуваннях, у напружених моментах, у роботі чи в емоціях інших людей.
🌙 Як закривати день
Це прості, але дуже глибокі практика. Робіть їх щовечора, особливо якщо ви чутлива, магічна, інтуїтивна жінка.
1. Тиша.
Хоча б 3–5 хвилин без телефону.
Світ має «відпустити» вас.
2. Долоні на низ живота.
Саме там жіноча сила.
Не в голові. Не в серці.
А в центрі життя.
І подумки або вголос скажіть:
«Я повертаю собі всю свою енергію з цього дня. З усіх людей, ситуацій, думок і подій. Все чуже — відпускаю. Все моє — повертається до мене легко і безпечно».
Не уявляйте складно.
Дозвольте тілу зробити це само.
3. Закриття каналів.
Уявіть, як ваше поле стає щільним, теплим, цілісним.
Наче ви загорнуті в м’який кокон.
І скажіть:
«День завершено. Я в собі. Я у своїй силі. Я в безпеці».
Чому це так важливо саме для жінки
Для жінки це має величезне значення, бо жіноча енергія накопичується. Якщо її не повертати, не берегти, не збирати, жінка поступово втрачає глибину, магнетизм, відчуття внутрішнього світла. Зникає бажання, тіло стає важчим, інтуїція стихає, а втома накопичується.
Закритий день — це збережена сила. А збережена сила — це спокій, чуттєвість, ясність і та сама жіноча магія, яка не потребує доказів.
Сьогодні просто спробуйте закрити день саме так. Без ідеальності і без напруги. З повагою до себе і свого поля.
З любов’ю
Лариса Скрижаль 🌙
Вчора ми говорили про те, як жінка витрачає свою енергію протягом дня. Сьогодні я хочу повести вас глибше — туди, де насправді вирішується, чи залишиться сила з вами, чи розчиниться в нічному просторі, у снах, у чужих полях і незавершених історіях. 🌙
Я скажу це з енергетичної та магічної точки зору. Жінка, яка не закриває день, засинає відкритою. А відкрите поле завжди вразливе. Саме тому з’являється дивна втома без причини, тривожні або важкі сни, відчуття спустошення зранку, навіть якщо день не був складним. Частина енергії просто не повертається назад у тіло.
Закриття дня — це не про красиві слова і не про ритуали «для галочки». Це про дуже просту, але глибоку річ: про повернення себе собі. Протягом дня жінка роздає багато — думками, увагою, емоціями, співпереживанням, включеністю. Ми реагуємо, підтримуємо, тримаємо простір, проживаємо не лише своє, а й чуже. І якщо ввечері не зібрати себе назад, то частина вас так і залишається в розмовах, у чужих очікуваннях, у напружених моментах, у роботі чи в емоціях інших людей.
🌙 Як закривати день
Це прості, але дуже глибокі практика. Робіть їх щовечора, особливо якщо ви чутлива, магічна, інтуїтивна жінка.
1. Тиша.
Хоча б 3–5 хвилин без телефону.
Світ має «відпустити» вас.
2. Долоні на низ живота.
Саме там жіноча сила.
Не в голові. Не в серці.
А в центрі життя.
І подумки або вголос скажіть:
«Я повертаю собі всю свою енергію з цього дня. З усіх людей, ситуацій, думок і подій. Все чуже — відпускаю. Все моє — повертається до мене легко і безпечно».
Не уявляйте складно.
Дозвольте тілу зробити це само.
3. Закриття каналів.
Уявіть, як ваше поле стає щільним, теплим, цілісним.
Наче ви загорнуті в м’який кокон.
І скажіть:
«День завершено. Я в собі. Я у своїй силі. Я в безпеці».
Чому це так важливо саме для жінки
Для жінки це має величезне значення, бо жіноча енергія накопичується. Якщо її не повертати, не берегти, не збирати, жінка поступово втрачає глибину, магнетизм, відчуття внутрішнього світла. Зникає бажання, тіло стає важчим, інтуїція стихає, а втома накопичується.
Закритий день — це збережена сила. А збережена сила — це спокій, чуттєвість, ясність і та сама жіноча магія, яка не потребує доказів.
Сьогодні просто спробуйте закрити день саме так. Без ідеальності і без напруги. З повагою до себе і свого поля.
З любов’ю
Лариса Скрижаль 🌙