Як тренуватися після ампутації, щоб не нашкодити, а відновитися? Зібрали практичні поради від експертки освітнього серіалу про адаптивні тренування на платформі Дія.Освіта 👇🏼

Юлія Коваль — головна тренерка «Ігор Героїв», сертифікована адаптивна тренерка, керівниця Школи підготовки адаптивного тренера. 9 років досвіду і тренувань з ветеранами і головне — знання, які повертають упевненість.

У цьому дописі — 5 ключових правил, які допоможуть зрозуміти, з чого варто почати адаптивне тренування. Збережіть, щоб не загубити. І поділіться з тими, кому це може бути потрібно.

🔎 Дізнавайтеся більше в першому в Україні освітньому серіалі про адаптивні тренування після ампутацій на Дія.Освіта

📍А також долучайтеся до відкритого адаптивного тренування для ветеранів і цивільних, родин, друзів та всіх охочих уже цієї середи, 24 вересня, у Києві, ВДНГ, павільйон №9 «КИТ».

Освітній серіал створено командою «Ігри Героїв» за підтримки БФ «Харків з тобою» для платформи Дія.Освіта.