🟠Як стрес виснажує твій мозок — і що з цим робити
#навчання #лекція

Іноді відчуваєш, що стаєш надто забудькуватим? Причиною може бути стрес. У захопливій лекції про те, як працює твоя пам’ять, нейропсихолог Ніколь Байерс розповідає науково, як стрес виснажує ресурси мозку, ускладнює запам’ятовування і робить помилки більш ймовірними.

Але не хвилюйся: вона також ділиться простим способом, як перезарядити мозок і повернути пам’ять у норму.

🗣Мова: англійська, доступні українські субтитри

🗣Слухати лекцію

👨‍🎓Безкоштовне навчання | Стажування