як приймати свої емоції, навіть якщо вони складні (частина 2) 🌺

• дозволь собі відчути все, що є всередині
• пиши, говори, малюй — знайди свій спосіб вираження
• знай, що після темряви завжди приходить світло
• прийняття емоцій — це шлях до внутрішнього спокою
• ти не самотня у своїх відчуттях