Як обрати стиль танцю, який буде наповнювати і заряджати?

Іноді ми шукаємо “той самий” стиль — той, після якого тіло ніби світиться, а голова стає легшою. Але секрет простий: танець має говорити з вами однією мовою.

Ось кілька підказок, які допоможуть знайти свій стиль:

✨ 1. Прислухайтесь до тіла.
На яких рухах вам легко дихати? Що хочеться повторити ще раз? Тіло завжди підкаже.

✨ 2. Слухайте музику, яка піднімає настрій.
Якщо серце починає битися частіше від перших секунд треку — це знак.

✨ 3. Згадайте, що вам дає емоції.

енергійний джаз-фанк, техніка контемпу, драйв афро чи пластичність на хілс — обирайте те, після чого відчуваєте себе живими.

✨ 4. Спробуйте кілька напрямів.
Іноді “ваш” стиль відкривається не одразу. Дайте собі свободу вибору.

✨ 5. Не шукайте ідеального — шукайте своє.
Танець не про те, щоб бути правильними. Він про те, щоб бути справжніми.

І головне — ваш стиль той, після якого хочеться повертатися знову.
Ми завжди поруч, щоб допомогти знайти його саме вам 💛