🦷 Як чай впливає на здоров’я зубів?

Трішки корисного в тему догляду за зубами
Важливо враховувати деякі нюанси, щоб чай приносив лише користь.

✅Чорний чай
👉🏻 Багатий на фтор — зміцнює емаль і знижує ризик карієсу.
👉🏻 Містить антиоксиданти — допомагають боротися із запаленнями в ротовій порожнині.
⚠️ Але обережно: через таніни може фарбувати емаль, особливо при частому вживанні.

✅Зелений чай
👉🏻 Містить катехіни — природні антибактеріальні речовини, що зменшують кількість шкідливих бактерій.
👉🏻 Знижує ризик карієсу — завдяки антисептичним властивостям.
👉🏻 Усуває неприємний запах — бореться з бактеріями, що викликають галитоз.

✅ Ідеально пити чай без цукру, щоб не провокувати розмноження бактерій.

#напої #зуби

🍏 PRO HEALTH🍏 | підписатися

Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями