Як бути 100% зосередженим на справі

#поради #ефективність

✔️ Перестаньте хапатися за все підряд (плануйте день з вечора).
✔️ Інформаційна дієта — вимикаємо телефон, неділя (наприклад) - без соцмереж.
Stop-time. «Мене ні для кого немає», цей час ви можете витратити на написання книги, створення планів, проектів і тд.
✔️ Місія на сьогодні. Прокидаємося зі словами: «Яка місія на сьогоднішній день?» Яке конкретне завдання, просуне мене вперед?
✔️ Обмежуйте себе в якихось задоволеннях, які не приносять результатів.

🖥 Почни Щось! | Підписатися