Глютен дуже шкідливий.. якщо вірити у це)

Вирішили перевірити чи дійсно в людей з синдромом подразненого кишечника, глютенові продукти погіршують симптоми?

В одному з досліджень 28 учасників поділили на групи.

Спрощу для вас, одна з груп думала, що їла батончик з глютеном, а насправді - ні.

В результаті.
Учасники відчували однакові погіршення симптомів, якщо думали, що їли глютен або пшеницю.🤪

Цікаво що навіть після того як учасникам розповіли це. Через місяць 88% всеодно продовжли безлютенову дієту)

Плацебо і мозок можуть впливати на організм.

Наприклад, у випробуваннях ліків приблизно 27% учасників повідомляють про покращення після прийому плацебо, а понад 30% повідомляють принаймні про одну побічну дію.

А тому.
Безглютенова дієта немає переваг для здоров'я, хіба що ви у це вірите, або якщо вас просто пре від покупки всього безглютенового, без ГМО, без лактози, еко і натюрель.

Варто зауважити, безглютенова дієта показана тільки з діагностованою целіакією. (бажано не подругою і на чатом ДЖПТ)

Не обмежуйте себе без причини. А проблеми з кишечником можуть бути в іншому. Дуже часта проблема стрес..

Нехай раціон буде різноманітним, і будьте здорові.

🔵Telegram - консультація, замовити
🛒Магазин muscle.ua
🎞YouTube огляди, інструкції
📷Insta
📲 +380731442401