Фрази, які не можна говорити собі:

⏺«Я НІКОЛИ НЕ...»
Цим ви позбавляєте себе навіть шансу спробувати.

⏺«Я НЕДОСТАТНЬО...»
Ви програмуєте себе на невдачу ще до того, як спробуєте щось зробити.

⏺«Я НЕ ЗРОБИВ(ЛА) НІЧОГО ОСОБЛИВОГО, БУДЬ-ХТО Б З ЦИМ ВПОРАВСЯ»
Ніколи не принижуйте свої заслуги.

⏺«НЕ ЗВЕРТАЙТЕ НА МЕНЕ УВАГИ»
Ця фраза — шлях до самотності.

⏺«Я ЗАНАДТО СТАРИЙ/МОЛОДИЙ ДЛЯ ЦЬОГО»
Говорячи так, ви дозволяєте собі не намагатися зробити те, що насправді могли б.

⏺«У МЕНЕ НІЧОГО НЕ ВИЙДЕ»
Якщо у вас є порив сумніватися в собі, то зробіть це в більш м’якій формі.