Энергетики и сладкая газировка могут привести к облысению

На первый взгляд, обычная бутылка лимонада кажется безобидной, но на самом деле она содержит вредную смесь сахара и кофеина, которая нарушает гормональный баланс и способствует выпадению волос.

Влияние сахара:
- В одной банке напитка может быть до 10 ложек сахара, что вызывает резкие скачки уровня инсулина и нарушает функционирование эндокринной системы.
- Избыток сахара усиливает воспалительные процессы в организме, ускоряя старение клеток, включая фолликулы волос.

Влияние кофеина:
- Энергетические напитки повышают уровень кортизола — гормона стресса, который негативно сказывается на состоянии организма.
- Постоянное возбуждение, вызываемое кофеином, мешает организму восстанавливаться, ухудшает качество сна и негативно влияет на нервную систему.

💊 Живи здорово