🟡 Ефір відбувся — і це було дуже глибоко.

Тема: “Невидимий фронт: боротьба з емоційним вигоранням у тилу”

Цей ефір — про нас. Про тих, хто не на передовій, але щодня тримає інший фронт.
Про втому, яка накопичується мовчки. Про байдужість, яка часто — не черствість, а крик про допомогу.

😔 Коли не хочеш читати новини.
💢 Коли дратує навіть те, що ще вчора зворушувало.
😶 Коли душа втомилася бути включеною в кожен біль.

Але саме тут — у визнанні — і починається зцілення.
Ніхто з нас не має бути “залізним”.
💛 Людяність — це не про ідеальність. Це про чесність. Про здатність берегти себе, щоб мати силу підтримати інших.

🎥 Запис ефіру тут:
👉 https://www.instagram.com/reel/DL0U2CYoyQs/?igsh=cmRlemN5eW50dHll

Або на ютубканалі

https://youtu.be/3WG-Z-a2RnE?si=pZyYFW2PoNrXYFJE

🌿 І якщо ти зараз відчуваєш, що “досить” — запрошую тебе туди, де можна дійсно видихнути.
Ретрит “Благословення роду” — це не втеча. Це повернення до себе.
👉 sablinatz.com/retrit-blagosloveniye-roda

💬 Там буде тиша. Простір. Відновлення. І глибока, справжня присутність.
Ти не один. І не одна. Ми поруч.

#емоційневигорання #війнаілюдяність #прямийефір #психологічнадопомога #небайдужі #ретрит #благословенняроду #відновлення #тілінатилу #україна #sablinatz #життяпродовжується #берисебе