
2025-09-08 18:04:07
💪Двейн “Скеля” Джонсон здивував фанатів кардинальною трансформацією заради ролі у драмі The Smashing Machine. Голлівудська зірка схуд майже на 30 кг, щоб зіграти легендарного бійця ММА Марка Керра.
За словами дієтологів, таких результатів можна досягти лише завдяки жорсткому режиму харчування та тренувань, зазвичай протягом 8–12 місяців і що головне робити це без шкоди для здоров’я. Сам Джонсон не розкрив деталей своєї дієти, але підкреслив, що прагне максимально правдиво передати як фізичну форму, так і складну особисту історію Керра. Його екстремальне перевтілення вже називають одним із найвражаючих у Голлівуді.
❤Geek Journal - Новини кіно та серіалів
За словами дієтологів, таких результатів можна досягти лише завдяки жорсткому режиму харчування та тренувань, зазвичай протягом 8–12 місяців і що головне робити це без шкоди для здоров’я. Сам Джонсон не розкрив деталей своєї дієти, але підкреслив, що прагне максимально правдиво передати як фізичну форму, так і складну особисту історію Керра. Його екстремальне перевтілення вже називають одним із найвражаючих у Голлівуді.
❤Geek Journal - Новини кіно та серіалів