Дарую свої гайди та уроки🎁

Мінікурси:
▫️ Що таке стереотипний спосіб життя
▫️ Розвійте міфи про ЗОЖ та навчіться обирати спеціаліста по здоровʼю

Лекції:
▫️ Білок – як добирати норму білку для краси та здоровʼя
▫️ Чому стоїть вага – неочевидні причини проблем з зайвою вагою і метаболізмом

Гайди:
▫️ 100 рекомендацій для зниження стресу
▫️ Маркери нестачі вітамінів
▫️ Як впроваджувати звички на все життя
▫️ Порівняння ефективності популярних дієт
▫️ Список продуктів з найбільшим вмістом вітамінів

Забирайте безкоштовно тут🫀