🍫 Чим корисний чорний шоколад?

Чорний шоколад із високим вмістом какао — це не тільки смачний десерт, а й користь для організму. Ось чому варто включити його до раціону (в міру, звісно 😏):

▪️ Підтримує серце — покращує стан судин і знижує тиск
▪️ Живить мозок — стимулює памʼять і концентрацію
▪️ Сильний антиоксидант — бореться зі старінням клітин
▪️ Додає енергії — заряд бадьорості без кави
▪️ Корисний для шкіри — покращує тонус та еластичність

Як обрати якісний чорний шоколад?

▪️ Вміст какао — від 70%
▪️ Без пальмової олії, штучних добавок та надлишку цукру

Київ пише ✍️