Чи замислювалися ви, що таке емоційне насильство? 😏
Багато хто уявляє його лише як токсичні стосунки у парі чи складну дружбу.

І найчастіше це проявляється у спілкуванні з дітьми.
Згадайте, як дорослі реагують на дитячі «помилки»:
🔹 Спіткнувся – «Я ж казав дивитися під ноги!»
🔹 Розлив чай – «Ну, прибирай тепер сам!»
🔹 Обпікся – «От бачиш, я ж попереджав!»

У нашій культурі це сприймається як «нормальне виховання». Але уявіть, що подібним тоном ви звертаєтеся до свого партнера: чи зміцнило б це ваші стосунки?

Ми всі люди, і зриви трапляються. Не варто себе за це знищувати. Краще зробити паузу, вдихнути і наступного разу свідомо обрати інший підхід — підтримати, пояснити, обійняти.

І ще одне важливе: якщо дитина вже розуміє, що ви кажете, варто попросити вибачення за різкість. Для неї це стане сигналом, що навіть батьки можуть помилятися і визнавати свої емоції.

Здається дрібницею, але саме з таких «дрібниць» будується довіра у сім’ї.

Чи вдається вам стримувати себе у складних ситуаціях з дітьми?