🟣Чи корисна жирна їжа?

🔹Жири потрібні нашому організму не менше, ніж білки чи вуглеводи.

🔹Вони підтримують гормони, мозок, серце і навіть настрій.

🔹А головне — правильні жири допомагають худнути!

#жири

🍏 PRO HEALTH🍏|підписатися Навігація по каналу

Якщо корисно, ставте лайк та діліться з друзями