Чому сохнуть губи: причини та що робити?

Сухість губ — поширена проблема, яка може виникати через зовнішні (погодні умови, звичка облизувати губи, сухе повітря в приміщенні та використання невідповідної косметики чи ліків) та внутрішні фактори (зневоднення, нестачу вітамінів (A, C, E, цинку), а також захворювання, такі як цукровий діабет чи гастрит).

Як доглядати за губами:
🟢Регулярно наносьте зволожувальні бальзами з гіалуроновою кислотою чи пантенолом. Або ж чистий вазелін.
🟢Для глибокого відновлення застосовуйте маски для губ (наприклад, рицинову олію або алое вера).
🟢Захищайте губи від сонця бальзамом з SPF.
🟢Пийте 1,5–2 л води щодня та додайте до раціону продукти, багаті на вітаміни A, C, E, цинк і жирні кислоти.
🟢Використовуйте зволожувач повітря в приміщенні, щоб підтримувати вологість шкіри.
🟢Уникайте скрабів для губ, якщо шкіра сильно суха чи потріскана, до повного відновлення.

Регулярний догляд і правильне харчування зроблять ваші губи здоровими та привабливими! 💋

#догляд
Запропонувати допис📩
Здоров‘я та краса | Підписатись✅