Чому ми не можемо просто обрати?
Внутрішній параліч перед вибором часто викликаний:
✔️Надмірною кількістю справ у списку
✔️Повідомленнями, на які не відповіли
✔️Постійними новими запитами на увагу
✔️Десятками незавершених проєктів або ідей
✔️Відчуттям, що кожне рішення має бути “правильним”

За словами когнітивного психолога Баррі Шварца, авторитетного дослідника у сфері прийняття рішень, надлишок вибору викликає стрес, невдоволення і втомлює більше, ніж самі справи 1. У цьому контексті, зменшення кількості опцій допомагає знизити психологічне навантаження та полегшити дію.
Як обрати, що робити: простий підхід 👈 більше у статті на нашому сайті
🦋Артлайф