Часто мы ищем решение во вне: в таблетках, БАДах и «магических» схемах. Но самое мощное — всегда внутри.
Работа с умом — это не просто про психологию. Это про умение слышать сигналы своего тела, замечать тонкие подсказки, распознавать истинные причины усталости, срывов, тревоги и набора веса.
⠀
Когда мы начинаем прислушиваться к себе — происходят настоящие чудеса.
И никакая прагматичная схема из таблеток и БАДов не даст такого эффекта, как возвращение контакта с собой. Именно поэтому мои программы всегда основываются на работе с мышлением (честный, искренний, добрый взгляд наотношение к себе).

Если вы хотите глубже понять работу своего организма, научиться замечать "тревожные звоночки" в анализах до того, как появятся реальные симптомы, и мягко скорректировать внутренние процессы — чтобы сохранить здоровье и продлить молодость — приглашаю на онлайн-консультацию.
🌿 Сейчас я могу проводить только одну индивидуальную консультацию в неделю — в силу плотного графика и большой занятости.
📩 Пишите в личные сообщения https://t.me/galatok, я вышлю подробности.