Бути «пухкеньким» корисно для здоров’я, а худоба вбиває — дослідження

Вивчивши дані 86 тисяч людей, науковці з’ясували, що худі помирають утричі частіше за тих, хто трохи «пухкенький»: оптимальним для довголіття виявився ІМТ у межах 22,5–30, тобто злегка підвищений.

Це пояснюється тим, що в худих людей зазвичай менше м’язової маси та запасів жиру, які захищають організм від хвороб.

@wallstreetukr