Буряк на сніданок бадьорить не гірше за каву і захищає мозок, – дослідження.

Овоч багатий на нітрати, беталаїни і поліфеноли. Регулярне вживання буряка допомагає посилити приплив крові до мозку, сповільнює когнітивний спад, знижує ризики порушень, пов'язаних з деменцією та хворобою Альцгеймера.

Шах і мат, кавомани 😁

ТРУХА⚡️Україна | Надіслати новину