🍚 Білий, червоний, дикий, жасмин чи арборіо? Який рис вибрати для плову, а який — для ризотто чи запіканки? І чому деякі види мають більше користі, ніж інші?

🧐 Якщо ви хоча б раз стояли перед поличкою з рисом і не знали, який обрати — цей гід саме для вас. Простими словами пояснюю різницю між сортами, способи обробки, калорійність і поради, який рис для яких страв найкращий.

🔗 Читайте тут 😍