БЕЗОПЛАТНИЙ ДВОТИЖНЕВИЙ ОНЛАЙН МАРАФОН

"Ти маєш бути сильним, інакше навіщо тобі бути"

Якось так склалось, що саме осінь завжди для мене була особливим періодом, початком нового етапу в житті. Всі ключові зміни чомусь починались саме восени. І цей рік не став виключенням

Я просто пропоную всім добрим людям спробувати почати осінь з самого головного-з роботи над самим собою. Наша головна відповідальність-це відповідальність за наш стан. "Врятуйся сам і навколо тебе врятуються тисячі"

Все просто. Два тижні ми займаємось по два рази на день (8 ранку і 19.30 вечора) гімнастикою йогів. Дуже прості, короткі тренування (15-30 хвилин) початкового рівня, які підійдуть абсолютно всім, навіть тим, хто ніколи не займався йогою і спортом. Результат сам скаже за себе. Мені вірити не треба, можна просто перевірити на собі і зробити висновки. Будуть записи занять, щоб всім було зручно. Головне одне-просто спробуйте, як вже спробували тисячі людей

Умова участі проста-репост цього допису в інсті, скрін репосту мені в особисті в телеграмі (@leftsidememories) і я вас добавляю в закриту групу. Починаємо першого вересня. Всі деталі будуть скоро в закритій групі

Допис для репосту

https://www.instagram.com/share/_kSYKxji0