💥5 гарних намірів, які можуть закінчитися погано.
Частина 3

3️⃣ Бути чужою жилеткою
Усім нам іноді хочеться поділитися з кимось своїми проблемами: розповісти про те, як усе дістало, наскільки несправедливе життя, як образив начальник, а діти витріпали всі нерви.

😢Але є люди, які скаржаться постійно. І вибирають вільні вуха когось терплячого, м'якосердного і безвідмовного. Здавалося б, нічого поганого в цьому немає, люди мають підтримувати одне одного.
🔸Проте, по-перше, регулярно «працюючи жилеткою», ви витрачаєте час і сили та виснажує свої психічні ресурси. А якщо у вас їх і так не дуже багато, це наблизить вас до емоційного вигоряння.
🔸По-друге, є ймовірність, що ви робите лише гірше. Замість взяти себе в руки і щось змінити, людина щоразу зливає негатив на того, хто згоден вислухати. І в результаті залишається на колишньому місці.

📍Тому якщо ви опинилися в схожій ситуації, можливо, варто скоротити спілкування з тими, для кого ви перетворились на таку «жилетку».

Далі буде ⤵️

Психологія Достатку