24 липня — Міжнародний день турботи про себе (International Self-Care Day). Нагадування про те, що дбати про себе — це не егоїзм, а життєва необхідність.
Тому, будь ласочка, зробіть сьогодні собі щось приємне: велике чи маленьке🤩🤩🤩Можливо, це буде якась гарна дрібничка, смачна та корисна вечеря, прогулянка на свіжому повітрі. Будь що!
До речі, дата символічна: 24/7 натякає на те, що турбота про себе має бути постійною — 24 години на добу, 7 днів на тиждень 😇😇😇
Пам’ятайте: коли ви наповнені, ви можете ділитися з іншими — любов’ю, увагою і силою 🫶