🚀20 правил ефективної продуктивності. Частина 1

1️⃣ Зупиніться та проаналізуйте свої цінності
Виберіть 2–3 сфери життя та вирішіть, чого ви хочете досягти. Щодня повертайтеся до того, що важливо для вас у цей момент, звіряйте будь-яку інформацію, що надходить, і можливості зі своїм внутрішнім компасом.

2️⃣ Створюйте собі можливості для відпочинку
Заняття для душі наповнюють вас, дають ресурс для нових звершень у важливих сферах.

3️⃣ Оцінюйте свої результати
Орієнтуйтесь на свій прогрес і порівнюйте себе із самим собою, щоб зрозуміти, наскільки ви продуктивні.

4️⃣ Просто почніть
Те, що вже розпочате, легше довести до кінця. Наш мозок намагається позбутися незавершених процесів.

5️⃣ Працюйте невеликими порціями
Можна зробити більше за менший час, коли ви сфокусовані та енергійні.

Далі буде ⤵️

Приєднуйся👉Психологія Достатку