➡️ 10 популярних практик, які руйнують психіку

#️⃣ Тип - #Відео
⌛️ Тривалість - 15 хв
✔️ Галузь -  #Психологія
📹 Джерело - Психолог Даниїл Міліковський

У цьому відео ми розберемо деякі «трендові» психологічні практики, які насправді можуть завдати шкоди. Я покажу, чому вони небезпечні, і що говорить наука про їхні наслідки.

Тут ви дізнаєтесь:
• які практики можуть погіршити стан замість допомогти;
• чому небезпечно бездумно довіряти «чарівним методам»;
• і головне, як виглядає науково доведена допомога.
Посилання на відео 👇
https://youtu.be/XjJNbsHJttU
----- ----- -----
❤️Підтримати канал 👈
🔹Підпишись 👉 Просвіта